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カフェでお昼寝ができるなんて…♡噂の“睡眠カフェ”体験レポ!


プランナーの凛青です。

皆様、“睡眠カフェ”という言葉を耳にしたことはありますか!?

実はこれまで期間限定で何度か登場していた、

ネスレの寝ることを目的としたカフェ、その名も“睡眠カフェ”。

その睡眠カフェが3月6日、東京・大井町に

完全予約制の常時営業店としてオープンしたのです…!!

眠れるカフェだなんて…もう響きだけでもワクワクしちゃいますよね♡

気になって仕方なかった私。

なんとオープン初日にさっそく体験してきちゃいました!

ということで今回は、“睡眠カフェ”体験レポートをお送りいたします…!!

場所は大手町、駅から徒歩2分程。

とても近いので仕事や用事の合間にも通いやすいです!

ビルの前に大きく、“睡眠カフェ”の文字が。

こちらのビルの5Fになります。

睡眠カフェには様々なコースがあるのですが、

私は今回、30分の「ナップコース」という

リクライニングチェアでの仮眠を目的としたコースを予約しました。

カフェの中に入り、まず受付で簡単なアンケートに答えます。

その後、受付にて一杯のコーヒーと照明ライトを受取り、

さっそく部屋へ移動…!

空間全体の照明が落ちているため写真には残せませんでしたが、

まるで寝る前の寝室の様な暗闇空間で、

この時点で寝る気スイッチが入ります。笑

暗闇の中、ライトで照らしながら該当する自分の部屋へ。

部屋には上質でとても座り心地の良いリクライニングチェア(ブランケット付)と、

ミニテーブルが用意されています。

まず、チェアに座りコーヒーを飲みます。

このコーヒーを飲む、というのには実は理由があります。

コース別でコーヒーの用途が異なるのですが、

今回の30分コースのような仮眠には、

敢えて眠る前にコーヒーを飲むことで仮眠後、

カフェイン効果でシャキッとした良い目覚めになるのだそうです…!

今までてっきり睡眠とコーヒーは相性が悪い、

なんてイメージを持っていましたが、そんな効果があったなんて…驚きです…!

また、なるべく静かな、安らかなひとときを過ごすために

アラームは鳴らず時間になると店員さんが起こしにきてくれる

スタイルになっています。

ということでまったりと暗闇空間の中で、コーヒーを楽しみ…

店内に流れる自然の癒しミュージックとほのかな明かりの効果で、

気がついたら爆睡していました…笑

そして30分後、店員さんが起こしにきて下さり、

残りのコーヒーを飲み干してから、ナップコース終了です。

普段家で昼寝をしているときは寝起きもまだ眠く、

ボーっとしてしまうことがよくあるのですが、

睡眠カフェでの仮眠後はとてもスッキリ…!

身体がシャキッとし、訪れる前よりもなんだか活力が湧いちゃうくらいで、

不思議な嬉しい体験でした。

これなら忙しい日々を過ごす方も、

空いた少しの時間を使ってリフレッシュができるのではないでしょうか…!

予約はこちらから⇩


ネスカフェ 睡眠カフェ

https://suimin-cafe.jp/


ありそうでなかった、新スタイルの睡眠カフェ。

リピートしちゃいそうです。

皆様も仕事や用事の合間に是非、一度体験してみてください♡


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