コンブチャで体の中からスッキリしよう！【PR】

With Mii MAGAZINE編集長、萩原舞です。

今回は今私が実際に行っているダイエット法

コンブチャクレンジングをご紹介致します！

コンブチャってなに？

最初私はてっきり昆布？って思いましたが、違います！

コンブチャというのは紅茶や緑茶にゲル状のスコビーを漬け込み発酵させた飲み物です。

海外の方がよく飲んでいると聞いていて、気になってはいましたが中々挑戦することができなかったので今回ついに挑戦してみようと思います！

またコンブチャはこれを飲めば痩せるというのではなく一食をこのコンブチャに変えて

カロリーを抑えるという事みたいです。

コンブチャを飲む事で個人差があるみたいですが、便通が良くなったり代謝が良くなったり、むくみがなくなったり美容にも良い良いです。

そこで私が実際に体験しお伝えしようと思います！

パッケージはこちら！

見た目はワインみたい！

置いていても可愛いですよね！

それでは1日の食事をSTART！

＜朝食＞

・白米（小）

・卵焼き

・お味噌汁

・コンブチャ

＜昼食＞

・自由（脂っこいご飯はなるべく避けます）

＜夕食＞

・豆腐

・納豆

・コンブチャ

こんな感じで２日間続けて2kg弱痩せました。

最初よりむくみも減りました。

体がスッキリした気がします。

個人差あるかと思いますが

今だとセールで購入可能なので、ご興味ある方はこちらから

アクセスしてみてくださいね！

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